しばらくぶりに、庭のお手入れ
をしました。
まずは、ここ最近の
雨で、伸び放題になっていた芝を刈りました。
次は、スイセンの花が咲き終わってから、荒れ放題になっていた、花壇の整備をしました。
４月にスイセンの花が満開 
になっていた頃の写真です。
スイセンの花が終わった後、また来年、いい花が咲く球根が収穫できるように、追肥をしておいたので、大きく育った球根がたくさんとれました。
球根を収穫し終え、整えた花壇には、
ネコちゃんのウンチ対策
としてトゲトゲを設置しておきました。（ネコちゃんごめんなさい
）
次は、近いうちに、お花の苗を買ってこなくちゃです。
お散歩の様子は、次回ということで ・ ・ ・
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先日、近くの公民館で行われた心肺蘇生法
の手順とAED（自動体外式除細動器）の操作方法を学ぶ講習会に参加してきました。
これから、学校の夏休みも近づき、プール当番をしなくてはならない保護者の方々も、多数参加していました。
心肺蘇生法とは、簡単に言うと人工呼吸と胸骨圧迫（心臓マッサージ）のことです。
AED（自動体外式除細動器）とは、心臓がけいれんし血液を流すポンプ機能を失った状態（心室細動）になった心臓に対して、電気ショック
を与え、正常なリズムに戻すための医療機器です。
最近では、このAEDを、様々な外出先でも見かけるようになりました。学校や公共施設はもちろん、駅や大きなビルなど、人が多く集まるところを中心に設置が進んでいるようです。
操作方法は、写真のように機器を開けると、自動で音声案内が始まるため、そのガイドに沿って初めての人でも簡単に使えるようになっています。
このように、パッドを貼る位置も描いてあるので、イラストの示す通りに簡単に装着できます。
ビデオ（映像）による説明と講義、それに上記に種類の実技演習と、半日の講習会を終了して、修了証をいただきました。自分の場合は、以前にも受講したことがあったので、再講習の受講印を押していただきました。
心肺蘇生といえば、レオもヨーキーにありがちといわれている、心臓の病気の心配があります。先天性等の機能的疾病はありませんが、時々不整脈はあるようです。
主治医である北軽井沢動物病院の院長先生からも、特別心配することはありませんと言われてますが、咳き込むような時には、少し心配になることもあります。
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昨年の政権交代により、建設中止が表明されて以降、全国的にも有名になってしまった八ツ場ダム建設予定地は、レオの家から、ブログ友だちのガリバーさんの家に行く途中にあります。
テレビ報道等で、一躍有名になってしまった、あの湖面二号橋が、先月、ついにつながりました。
当初、この二号橋は、ダム完成の際に、ダム湖を横断する予定だった県道で、生活再建事業として工事が進められて、今年中に完成する予定だそうです。
この二号橋の橋脚部分をよく見ると、かなり高い位置に青い線で印が付けられているのですが、ダム完成時の湖面の高さとされています。
それが、これだぁ
１ ２ ３ 
（ワン・ツー・スリー）
かなりの高さに驚き
ですね。
ここが今後、どうなっていくのかまだよく分かりませんが、何よりも、ここの地に暮らす方々の気持ちと生活を第一に考えたかたちで、早急に解決が図られていくことを願うばかりです。
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友人宅で飼っている、
愛犬のシャンプー（ゴールデンレトリバー）に会ってきました。
ここ数日、梅雨の晴れ間
で、気温がグッ
と上がり、暑い日が続いています。
シャンプーはというと、だいぶ夏毛に生え替わり、そこそこキレイに衣替えが済んでいるようでした。
レオと同じ高齢犬のシャンプーですが、去年の今頃は、ご主人様とおそろいでメタボ体型でしたが、間食を減らし、朝晩の散歩を続け、７㎏のダイエットに成功したそうです。
ただ、お散歩に連れて行ったのは、奥様だったということで、気付いてみれば、ご主人のメタボはそのままでした。
今度はご主人様が、頑張ってくださいね。
これから夏に向けて暑さが厳しくなりますが、できるだけ涼しいところを見つけて、カラダを休めてくださいね。
今日は、家でお留守番のレオも、フローリングで、ひんやり
涼んでいました。
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先日の出張先で、こんなことがありました。
グループ会社の
ビルで行われたミーティングを終え、インターチェンジへ向かう途中でバッタリ
地元N高校
の文化祭の仮装行列の一行に遭遇
さっそく、その様子を車窓からカメラにおさめました。
ウォーリーをさがせ
１９９０年頃、一時流行ったのを覚えてますか
でも、彼らは、当時、まだ生まれてない ・ ・ ・
そして
機動戦士ガンダム
ガンダムはガンダムですが ・ ・ ・設定がよく分かりません。
そして
バットマン ＋ スーパーマン
もう一つ おまけに その後ろは もしかして ジョーズ
そして
出たぁ アバター
う～ん、みんな学生服着ちゃってるのが残念
そして
ROOKIES ルーキーズ
すごく分かりやすいけど、イケメンいるかなぁ ・ ・ ・
そして
私たち ニューハーフ
手に持っているプラカードをよく見ると ・ ・ ・
私たち ニューハーフ
お化け屋敷やるのよ～ん
・ ・ ・ って、すでにお化け屋敷に近いものがあります
と、まぁ、偶然にも、楽しいご一行様に出会えた一日でした。
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近年、各地でひそかなブームとなり広がりをみせているハワイアン・フラダンスを、会社の同僚と一緒に体験してみました。
そのブームの火付け役としては、２００６年に公開された
映画「フラガール」のヒットがありましたが、最近では、美容や健康志向の高まりから、主婦やＯＬのけいこ事として定着してきたようです。
フラダンスというと、特徴的ともいえる、しなやかな動作から女性的なイメージが強いですが、軽妙の動きの「男性フラ」に挑戦する愛好者も増えているといいます。
今回、体験したのは、まったくの初心者ということもあり、「男性フラ」ではなく、「古典フラ」と呼ばれるハワイの伝統的なフラ（ハワイ語：ｈｕｌａ）の基本動作です。
まず、最初に習ったのは、「カホロ」という基本ステップです。
左右に２歩ずつ進む動きですが、左右への重心の移動とともに、あの独特な腰の動きが表現されます。動き自体は単純な動作ですが、本当にこの動作をマスターするには、かなりの奥深さを感じました。
そして、次は「ヘラ」という動作で、片脚を斜め前に出すステップです。ちょうど、この写真が、「ヘラ」のステップになります。
基本的に、どの動きも、体を上下させずに、すり足の感じで動かすのですが、やや重心を下げた体勢を維持しつつ、重心移動とともに、体幹から腰を動かす動きは、思っていた以上に体力を必要とすることが分かりました。
フラダンスでは、手の動きも重要となります。ハンドモーションともいうそうですが、一つ一つの手の動き、それぞれに、人や物、自然や気持ちなどの意味が込められているそうです。
「空」や「波」、「私」や「あなた」といった基本的なハンドモーションを教えてもらい、先ほど習ったステップと組み合わせます。
すると、一気に難易度が上がり、手と足の動きがなかなか連動してくれません。と同時に、自分たちの動きを、周りから冷静に見たら、盆踊りかフォークダンスにしか見えない様な気がして、少し恥ずかしい気持ちもありました。
でも、少し続けて動いているうちに、からだ全体を体幹（コア）から動かす、ゆったりとした動きが心地よくなり、ほどよい疲れとともに、充実感に変わってきました。
わずか一時間足らずのフラ体験でしたが、その魅力を十分に味わうことができ、充実した時間を過ごすことができました。
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県立ぐんま天文台が誇る、世界最大クラスの望遠鏡を紹介します。
ジャーン
これが、１１ｍドームの中にある、１５０㎝望遠鏡です。
＜１５０㎝望遠鏡について＞
この望遠鏡は凹面鏡と凸面鏡を組み合わせて光を集めています。レンジは使っていません。このようなしくみの望遠鏡を反射式望遠鏡といいます。最初に光が当たる鏡の直径が１５０㎝なので、１５０㎝反射望遠鏡と呼んでいます。
この望遠鏡は、目で直接のぞくことができるものとしては、世界最大クラスです。１５０㎝を越える鏡を使った望遠鏡はほとんどが研究専用で、普通は目で直接のぞく装置（接眼部）はついていないそうです。でも、ここでは、宇宙を直接感じていただくために接眼部を常設しているので、ここから宇宙の彼方の星を自分の目で見ることができます。
＜イベントの紹介＞
「土星の環を見てみよう」
毎週、金・土・日と祝日、午後７時～１０時
「部分月食観察会」
６月２６日（土）午後８時～１０時
６／２６は、PM７：２０～１０：０５頃まで、部分月食が起こるそうです。
「デジカメや携帯で月を撮ろう」
７月２５日（土）午後７時～９時半
８月２１日（土）午後７時～９時半
「その他」
天候不良の場合は「３Ｄシアター」による宇宙の紹介があります。
くわしくは、こちら→ 「県立ぐんま天文台」ホームページ
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お知らせ 今日から写真のサイズが一回り大きくなりました
「県立ぐんま天文台」へ行ってきました。
天文台 ・ ・ ・ といえば、通常「夜」
が定番ですが、今回は、「施設の見学＆黒点観察」をしてきました。
この「県立ぐんま天文台」がある場所は、高山村というところです。
渋川市から、高山村に向かう峠から、少し登った小高い山の上にあります。
ここ高山村では、天文台が建設されたことに合わせ、「美しい星空を守り伝えるため」に『光環境条例』というものを制定しているそうです。
これは、「美しい星空」の見える光環境を維持していくことが目的で、具体的には、街灯の笠を下向きにして光が空に漏れないようにしたり、夜１０時以降は極力消灯するよう努めたりしているそうです。
この「県立ぐんま天文台」は、平成５年に群馬県の人口が２００万人に達したことや、翌年に日本人初の女性宇宙飛行士の向井千秋さん（群馬県出身）が宇宙に飛び立ったことなどを記念して建設が決まり、平成１１年に完成オープンしたそうです。
山の上まで登り天文台に到着すると、まず、目に飛び込んでくるのが、敷地に広がる数々の巨大モニュメント（屋外展示）です。
英国の古代遺跡ストーンヘンジに似たストーンサークルや、１８世紀のインドの天体観測施設ジャンタル・マンタルを再現してあり、実際にこれらを使って太陽・月・星の動きを観察できるそうです。
そして、ここからは、先月５月にプチ登山（５月１８日記事「プチ登山」）した小野子山や、たかやま高原牧場牛がよく見えます。
つづく 明日は、いよいよ天文台の施設中へ
直接、目でのぞくことができる、世界最大クラスの１５０㎝望遠鏡を紹介します。
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すごく天気が よかったので、お手頃な「登山」
に行ってきました。
ちょうど、プチ登山 って感じです。
めざすは ここ
小野子山 １２０８．３ｍ
中央の山が、これから登る「小野子山」
そして、そのふもとに広がるのが「たかやま高原牧場」です。
米粒のように見えるのが、放牧中の牛さんたちです。
ここは、高山村という場所で、村内にゴルフ場が４つもあります。
各コースをまわったことがありますが、どこも変化に富んだ、景観の美しいゴルフ場ばかりです。
その他にも、この村には、すごい施設があります。
それは、 な ・ な ・ なんと、天文台 です。
村 ・ むら ・ village ・ ビレッジ に 天文台ですよ
「県立ぐんま天文台」といって、ここには、有効口径１５０㎝の望遠鏡があり、直接目で観察できる反射望遠鏡としては、世界最大級の大きさだそうです。
すごい
それは、さておき、登山口に立ててある案内板です。
さぁ、しゅっぱーつ
歩くこと、１時間ちょっとで、山頂に到着
山頂からは、関東平野がよく見渡せます。
山頂で 
一息ついたら、今度は下山です。
ようやく たかやま高原牧場 まで下りてきました。
そして ・ ・ ・
牛さんに会えて、よかったぁ
これにて、約３時間のプチ登山の終了で～す。
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先日、出掛け先で、チョーびっくりする出来事がありました。
それは ・ ・ ・
な ・ な ・ なんと
すごいものに出会ったてしまったのです。
それは、なにかというと ・ ・ ・
バイクに乗った 仮面ライダー
ジャーン
あわてて、車の中から シャッターを切りました。
ほんの一瞬の出来事だったので、よく分かりませんでしたが、これって、衣装 それとも 自作
それにしても、よくできていたのには、びっくりでした。
今思うと、追いかけて、しっかり写真撮らせてもらえばよかったです。残念
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